JH TRAINING PERFORMANCE

Un passionné depuis toujours

Depuis mon plus jeune âge, le sport est au cœur de ma vie. Ce métier, j’en ai toujours rêvé. Aujourd’hui, c’est un réel plaisir et un véritable moteur d’accompagner chaque personne, qu’elle soit athlète professionnel ou débutant, vers la réussite et la réalisation de ses objectifs.

Un parcours solide et des mentors de renom

Formé au BPJEPS Activités de la Forme (haltérophilie, musculation et cours collectifs) au centre Caentraining, j’ai eu la chance d’apprendre auprès de Yohan Franchequin, préparateur physique de joueurs comme Eduardo Camavinga ou Thomas Lemar.

Après deux années intenses de formation, j’ai poursuivi mon développement avec :

• Le RPMS (Responsable de Petite et Moyenne Structure )
• La formation Les Clés de la Préparation Physique avec Fabien Richard, préparateur physique de Riyad Mahrez, Sadio Mané, Mateta, Yohan Cabaye…
• Le BMF (Brevet de Moniteur de Football)

Quatre années d’évolution et de rencontres sportives

En 4 ans d’existence, JH Training Performance a connu une progression remarquable, passant d’une petite structure de coaching à un véritable acteur polyvalent dans le domaine de la préparation physique et du suivi sportif.

Durant cette période, j’ai eu l’honneur d’accompagner des sportifs de haut niveau tels que Mbaye Niang, Nobel Mendy, Alexis Lefebvre ou encore Jared Khasa, tous footballeurs professionnels évoluant dans différents championnats. Leur exigence, leur rigueur et leur recherche constante de performance ont été pour moi autant de sources d’inspiration que de défis stimulants.

Mais la force de JH Training Performance ne se limite pas au haut niveau. Mon engagement s’étend également à un large éventail de sportifs amateurs qui se préparent pour des compétitions dans diverses disciplines :

• Football : joueurs cherchant à améliorer leur condition physique et leurs performances sur le terrain
• Padel : sportifs souhaitant optimiser leur explosivité, leur endurance et leurs déplacements
• Course à pied : préparation pour des 10 km, semi-marathons et marathons
• Basketball : travail sur la puissance, la détente verticale et la vitesse de réaction

Au fil des projets, j’ai aussi eu l’opportunité de collaborer avec des associations sportives, des académies et même des personnes n’ayant pas du tout de pratique sportive régulière, mais désireuses de retrouver la forme ou d’améliorer leur santé.

Cette diversité de profils m’a permis de développer une approche adaptable et sur mesure, capable de répondre aux besoins spécifiques de chacun qu’il s’agisse de viser la performance maximale sur le terrain ou simplement de retrouver un bien-être physique au quotidien.

Un engagement à 360°

• Académie Sport 27 : formation et suivi de jeunes footballeurs, joueurs de padel et autres disciplines.
• Pacy Racing Club : en charge de la préparation physique de l’ensemble des catégories jeunes.
• Associations, entreprises, établissements spécialisés : mise en place de programmes personnalisés pour améliorer la condition physique, prévenir les blessures et optimiser la santé au quotidien.

Ma mission

Que vous soyez joueur professionnel visant l’excellence, amateur cherchant à progresser, senior souhaitant rester en forme, ou entreprise voulant dynamiser ses équipes, je mets en place des programmes sur mesure, efficaces et adaptés à vos objectifs.

Mon approche repose sur :

• Une expertise technique acquise auprès de grands noms de la préparation physique
• Une polyvalence qui me permet de m’adapter à tous les publics
• Une passion inépuisable pour le sport et la performance humaine

JH Training Performance, ce n’est pas juste de l’entraînement.

C’est un accompagnement complet, un suivi humain et professionnel, et un engagement total à vos côtés.